讲真，空调温度开到30度，倒是可以快速取暖，冷空气被高温所取代，但是冬天温度开到30度，其实我们并不推荐，实际上空调的温度开太高，长时间在室内，巨大的温差反而会导致感冒，因此建议将空调温度调在20-26度左右，这样不会导致室内外温差太大。
具体应该怎么设置设置空调温度？
答案先高再调低
如果办公室空调在开机启动时，可以先设置稍高温度，比如开到30度，这样使得空调压缩机快速响应运转，当室内温度快速达到预期温度，我们明显的感觉到温度适宜时，再将温度调低一些，或者改成低风量或节能模式，这样不仅可以减少能耗，还能降低空调使用过程中产生的降噪音。
而且冬天开空调的话，室内湿度会比较干，建议在办公室让个加湿器，建议加湿器要进行清洁干净在使用。这样才能避免因为开空调和加湿器而造成的呼吸道感染。
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